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Est-ce que votre thyroïde vous donne de l’acné ?

Selon mon expérience, une thyroïde un peu « paresseuse » peut occasionner une acné chronique. Pourtant, on y pense rarement. Et, parce que le problème est souvent mal détecté,  il est possible de ne jamais s’en apercevoir… Qu’est-ce que la thyroïde ? La thyroïde est une glande en forme de papillon située à l’avant du cou. Elle […]

HORMONES : les 3 « Charlie’s Angels » de notre acné hormonale

Arriver à faire travailler ensemble ces 3 hormones est essentiel pour une peau sans acné et le bien-être au quotidien… découvrez-les ! Cette comparaison entre ces 3 hormones MAJEURES du système féminin et les CHARLIE’S ANGELS est le fait de mon docteur préféré : Le Dr. Sara Gottfried, une gynécologue diplômée de HARVARD, qui est […]

Femmes : perdez-vous vos cheveux (ou avez-vous de l’acné) à cause de ceci ?

La perte de cheveux est certainement un des soucis les plus dévastateurs qu’une femme puisse connaître : la chevelure est associée à l’image même de la féminité. C’est pourquoi lorsque les cheveux s’accumulent sur la brosse ou le lavabo le matin, c’est souvent la panique ! Il existe de multiples raisons de perdre ses cheveux. […]

Ce que les fabricants de médicaments vous cachent : votre pilule ne contient PAS de progestérone !

Je reçois de temps en temps sur le blog un commentaire qui déclenche chez moi une réaction épidermique, et l’envie de me précipiter sur mon stylo. Le commentaire de Sandrine, la semaine dernière, était de cette nature : « Mais enfin je ne comprends pas, vous me dites que la progestérone est bonne pour l’acné. Or […]

Les 5 raisons majeures qui expliquent votre acné (et comment vous en débarrasser en 2016 !)

Au final, ce que vous voulez est assez simple, n’est-ce pas ? Une peau saine et sans boutons, retrouver confiance en vous, vous sentir attirant(e), et surtout… vous voulez penser à des choses plus importantes que votre acné, non ? J’ai travaillé une bonne partie de ma vie avec la conviction profonde que ce rêve […]

Hormonale, votre acné ? 5 signes qui peuvent y faire penser.

Vous vous demandez depuis longtemps si votre acné est hormonale ? 5 signes peuvent vous aider à le savoir. J’en parle dans cette video, qui, j’espère, vous aidera à y voir plus clair !   Cet vidéo est un extrait de la formation « Vaincre l’acné hormonale », bonus offert lors de la prochaine session de la […]

Cycles longs, courts ou irréguliers ? Essayez la Lunaception !

Vous avez récemment arrêté la pilule contraceptive, et vous peinez à retrouver vos règles ? Ou bien votre cycle est irrégulier par moment ? Pensez à la Lunaception. Selon mon expérience, cette technique ancestrale peut donner des résultats surprenants… Économique, simple et naturelle, elle vaut la peine d’être essayée ! J’en avais parlé dans mon article « I can’t […]

Cellulite : quand deux techniques valent mieux qu’une.

Comme chaque année à cette saison, vous êtes nombreuses à me poser des questions sur la cellulite : ce qui marche, ne marche pas, ce que je fais moi-même, etc… Alors je voulais juste partager mes petites recettes personnelles… Il FAUT cumuler ! Je crois très fortement que quand on veut se débarrasser de la […]