Douceurs gourmandes… sans culpabilité ni acné !

L’air a refroidi, Noël approche, et on a envie de chaleur, de douceur… et de chocolat ! Mais le sucre, quand on mange anti-acné, c’est interdit, non ? Et bien, pas forcément… voici quelques idées gourmandes, rapides et très faciles pour vous chouchouter en décembre sans risquer de boutons. Les trois grandes règles pour éviter […]

Comment le magnésium transcutané peut sauver vos hormones : démonstration

Vous connaissez certainement son rôle sur le stress, le sommeil et les crampes musculaires. Mais savez-vous que le magnésium peut aussi aider activement certaines hormones et donc certains problèmes de peau ? Et savez-vous que certaines formes sont plus assimilables que d’autres ? Mes clientes vous le diront : j’adore les cures de magnésium. Je […]

I can’t get no ovulation…

Bon, vous excuserez mon humour un peu potache… Mais tandis que se poursuit une nouvelle session de la Méthode Peau Zéro Défaut (méthode avancée pour les peaux à problèmes) et que les questions sur les hormones s’accumulent, j’ai décidé de vous parler, justement, des hormones. C’est si important pour nous comprendre nous-même ! Je commence aujourd’hui […]

Peau sensible, irritée, qui gratte ? Changez d’eau !

Sans vouloir me faire l’apôtre du gaspillage d’eau (si précieuse!) changer d’eau peut s’avérer très utile si vous avez une peau sensible ou sensibilisée… Et si vous utilisez par ailleurs une éponge Konjac, vous aurez besoin de moins d’eau. J’en parle dans cette courte vidéo. Tweet

Pourquoi manger low-fat n’est pas une bonne idée pour votre acné

Dans son numéro de juin dernier, le très prestigieux Times magazine l’annonçait : les matières grasses sont de retour ! Voilà qui va faire le plus grand bien à nos papilles gustatives… mais aussi à notre acné, surtout si elle est hormonale. Diabolisées dans les années 80, les matières grasses avaient disparu (officiellement) des rayons […]

Méthode avancée : c’est parti !

Vous êtes déterminé(e) à obtenir une peau zéro défaut ? C’est le moment d’agir. CLIQUEZ ICI POUR AVOIR LES DÉTAILS DU PROGRAMME J’ouvre donc aujourd’hui à midi officiellement les portes de la Méthode avancée (Peau Zero Défaut). Son ambition est simple : vous donner une peau fraîche, nette et sans boutons, quelque soit votre situation […]

Méthode avancée : c’est imminent

Bonjour à tous ! J’ai une bonne nouvelle : une nouvelle session de la Méthode beauté-pure (méthode avancée) commence dans quelques jours. Vous avez été très nombreux à me la demander, je suis donc très impatiente de vous y retrouver ! Pour les acnés rebelles Vous connaissez certainement la méthode gratuite. Je sais que beaucoup […]

(Arrêt pilule) Super, j’ai une acné hormonale ! PARTIE 4

Vous allez peut-être être étonnée, mais si vous bourgeonnez de partout parce que vous avez arrêté la pilule, c’est peut-être une superbe opportunité. Surtout si vous aviez BEAUCOUP d’acné avant pilule. Parce qu’au moins, vous allez pouvoir, peut-être, trouver le début du fil de la pelote, et la dérouler. Je m’explique ! Bon, on sait […]