" /> beauté-pure : soin naturel de l’acné, cicatrices, peau grasse, pour ados et adultes

Vitamine A : quand la carotte ne suffit pas…

« Mange des carottes, tu auras les fesses roses ! » Bon, je ne sais pas si vous avez une grand-mère comme la mienne…. Mais je crois qu’en ce qui concerne la vitamine A, nous sommes à peu près tous victimes du même cliché : le cliché des carottes. Voici en gros ce que j’avais retenu, moi, […]

Ce que les fabricants de médicaments vous cachent : votre pilule ne contient PAS de progestérone !

Je reçois de temps en temps sur le blog un commentaire qui déclenche chez moi une réaction épidermique, et l’envie de me précipiter sur mon stylo. Le commentaire de Sandrine, la semaine dernière, était de cette nature : « Mais enfin je ne comprends pas, vous me dites que la progestérone est bonne pour l’acné. Or […]

Comment éviter que votre crème solaire ne vous donne de l’acné…

Même avec le meilleur écran solaire du monde, l’été reste un moment dangereux pour les personnes qui ont tendance à l’acné. Le risque de boutons est en effet plus grand, pour plusieurs raisons : Sous l’effet de la chaleur, les glandes sébacées et sudoripares sont activées. En clair, nous transpirons plus et nous sécrétons plus […]

Peau, éclat, bien-être féminin : 1 carotte par jour, le Challenge

Les carottes sont bonnes pour le teint, nous le savons toutes. Mais ce qui est moins connu, c’est qu’elles contiennent une fibre très spéciale qui favorise l’équilibre hormonal et la détox. Alors pourquoi ne pas en faire directement l’expérience en participant à notre Challenge « Une carotte par jour pendant 30 jours » ? C’est fun, facile, […]

Un ventre gonflé et de l’acné ? Peut-être de bonnes nouvelles !

Je parle souvent du lien presque inévitable entre une mauvaise digestion et l’acné… mais il y a de bonnes nouvelles pour ceux qui souffrent du syndrome du côlon irritable (également appelé troubles fonctionnels intestinaux, syndrome de l’intestin irritable ou colopathie fonctionnelle) ! Une nouvelle étude parue dans le Gastro Journal met clairement en avant les […]

Comment votre foie recycle les hormones… et comment vous pouvez l’aider

Je vais l’admettre : je suis obsédée par le foie, j’en parle souvent pour l’acné hormonale. Quoi de plus normal ? Le foie est un acteur majeur dans notre vie hormonale. D’où l’intérêt de le comprendre, et de le chouchouter… Une des fonctions essentielles du foie pour les hormones, c’est celle de détoxification. Le foie […]

Comment se démaquiller en 15 secondes chrono !

Je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais je suis toujours à l’affût d’astuces pour gagner du temps ! Celle-ci m’a permis de raccourcir considérablement l’étape démaquillage du soir, effectuée désormais le plus souvent en 15 secondes chrono. Pour une démo, c’est ici en vidéo : Le Gant Vitalis est petite une merveille […]

Acné hormonale : c’est comme ça qu’on commence le gâteau !

Voici un fait qui ne manque jamais de m’étonner : quand une jeune femme vient me voir pour son acné hormonale, elle est généralement passée par de nombreux cabinets médicaux. Pourtant, je constate que le médecin ou l’endocrinologue n’aborde que très rarement un sujet très important : ce dont le corps a besoin pour fabriquer […]